Facebook Spam

 

1. Download tool disini :
Facebook Chat And Comment Spammer

100% CLEAN!NO VIRUS!NO KEYLOGGER!

2. Extract file tu, dan run file "Facebook Chat And Comment Spammer.exe"
3. Akan terpapar seperti di gambar  
4. ok masukkan perkataan yg korang nk spam dalam kotak besar tu.
5. Masukkan angka kelajuan korang. 
6. Tekan START!
7. Bukak facebook korang,click dekat ruangan comment atau chat target korang.ENJOY!















sumber

Read More

GPS Papago M11 for Android

  
Cara Install PAPAGO! M11 GPS Navigation SG & MY

1. Tested on Root & Unroot Andriod device and support any resolution.
2. Singapore (SLA) Maps Supported.
3. Download & extract file [PpgNvM11DroidSGMY[H-S] ~> NaviM11SGMY]
4. Copy (NaviM11SGMY) folder dalam phone → internal storage (for android version GingerBread 2.1/2.2/2.3)
5. Copy (NaviM11SGMY) folder dalam phone → external SDCard (for Android version ICS 4.0.3 and Above 4.1)
6. Install (PAPAGO!SGMY_Navitotal[H-S].apk) dalam folder NaviM11SGMY
7. Siap.

 Download :

• NaviM11SGMY

MEGA
MEDIAFIRE
ZIPPYSHARE

• Malaysia (MFM) Maps

MFM-PAPAGO!-X8.5~X9 MAP - 131106

This FREE-MFM-PAPAGO! Maps is for PAPAGO! X8.5, X9,M3GPS X8.5, PAPAGO! Android M9, M3GPS PAPAGO! ONE & PAPAGO! P3 Driving Recorder navigation software to use this map.
Please refer to Support.M3gps for Papago X8.5/X9 navigation software upgrade.

Download MFM-PAPAGO!-X8.5~X9 MAP - 131106

MEDIAFIRE 
HIGHTAIL


Disclaimer & Warranty

The map is provided on an "as-is" basis, MFM provides no warranty & disclaims liability on any consequences, damages and whatsoever arising from its use. DO NOT use the map if you do not agree to this condition!

Please note that there is only one version of FREE MFM-Papago Map for PAPAGO! X8.5~X9

Map Features

1 - Junction views.
2 - Lane assists.
3 - 3D Buildings (courtesy of Papago).
4 - Shaded intersections.
5 - Toll booth alert (Selected toll roads).
6 - Speed limit sign.
7 - AES/Speed camera alert & icon display.
8 - Custom POI icons.
9 - Malaysia highway symbol.
10 - Announce approaching underpass, flyover, bridge, tunnel, parking area and rest area.
11 - Singapore postal code.
12 - Coverage of Malaysia, Singapore and Brunei.

Cara nak update map dalam Papago.



 

Read More

Tutorial Melajukan Komputer

Artikel ini membincangkan bagaimana untuk menggunakan alat-alat yang disediakan dalam Windows 7, Windows Vista, dan Windows XP Service Pack 3 untuk membantu membuat komputer anda lebih cepat, memastikan komputer anda lebih cekap, dan membantu melindungi privasi anda apabila anda menggunakan internet.


1.Menghapuskan spyware, dan membantu melindungi komputer anda dari virus/bakteria

Spyware mengumpul maklumat peribadi anda tanpa diketahui anda dan juga tanpa kebenaran. Dari laman web yang anda lawati yang memerlukan untuk menaip nama pengguna dan kata laluan, spyware boleh mengodam anda dan maklumat sulit anda dalam risiko. Di samping kebimbangan perihal privasi, spyware boleh menjejaskan prestasi komputer anda. Untuk melawan spyware, anda mungkin mahu mempertimbangkan untuk menggunakan Download Microsoft Security Essentials secara percuma untuk membantu menjaga sistem anda pada masa akan datang dari virus, spyware, adware, dan perisian lain yang berniat jahat (juga dikenali sebagai malware). Microsoft Security Essentials bertindak sebagai alat dengan menyingkirkan spyware dan secara automatik untuk membantu menjaga sistem anda daripada ancaman yang akan datang.

Microsoft Windows Malicious Software Removal Tool adalah satu lagi utiliti yang memeriksa komputer yang beroperasi menggunakan Windows 7, Windows Vista, Windows XP, Windows 2000, dan Windows Server 2003  dari jangkitan oleh perisian tertentu, lazimnya berniat jahat, termasuk Blaster, Sasser, dan Mydoom, dan membantu untuk membuang sebarang jangkitan virus akan ditemui.



2.Kurangkan Ruang Disk(Disck Space) Anda

Alat Disk Cleanup membantu anda untuk membebaskan ruang pada hardisk anda untuk meningkatkan prestasi komputer anda. Alat ini mengenal pasti fail yang anda selamat untuk dipadam dan kemudian membolehkan anda untuk memilih sama ada anda mahu padam beberapa jenis fail ataupun semua fail yang dikenal pasti.

Gunakan Disk Cleanup untuk:

Buang fail Internet sementara.
Padam fail-fail program yang dimuat turun, seperti Microsoft ActiveX kawalan dan Java applet.
Kosongkan Recycle Bin.
Buang Windows Temporary File, seperti Error Report.
Padamkan program software yang anda sudah tidak gunakan lagi.
Buang restore points yang tidak digunakan dan shadow copies daripada Sistem Restore.

Untuk Menggunakan Disk Cleanup:
Pergi ke start button > All Program > Accessories > System Tools > Disk Cleanup.

klik sahaja OK untuk teruskan proses.



3.Mempercepatkan akses kepada data

Disk fragmentation atau Pemecahan cakera melambatkan prestasi keseluruhan sistem anda. Apabila fail yang berpecah-belah, komputer perlu mencari Hardick sebagai fail apabila fail dibuka. Tindak balas ini akan menyebabkan komputer anda lambat

Disk Defragmenter (boleh dipanggil defrag) adalah utiliti Windows yang menggabungkan fail dan folder yang berpecah pada hardisk komputer anda supaya masing-masing menduduki ruang tunggal pada hardisk.

Bila patut gunakan Disk Defragmenter
Di samping untuk menjalankan Disk Defragmenter secara berkala (mingguan sebagai tambahan), terdapat beberapa masa yang lain anda perlu gunakan Disk Defragment juga, seperti apabila:

Anda menambah sebilangan besar fail.
Ruang Hardisk anda berjumlah 15 peratus atau kurang.
Anda memasang program baru atau versi baru sistem operasi Windows.

Menggunakan Disk Cleanup dan Disk Defragmenter secara tetap adalah cara yang terbukti untuk membantu menjaga komputer anda berjalan dengan cepat dan cekap.

Untuk Menggunakan Disk Defragmenter:
Klik Start > All Programs > Accessories > System Tools, dan klik pada Disk Defragmenter.




4.Mengesan dan membaiki Disk Error


Di samping menggunakan Disk Cleanup dan Disk Defragmenter untuk mengoptimumkan prestasi komputer anda, anda boleh memeriksa integriti fail yang disimpan pada Hardisk anda dengan menjalankan Error Checking utility.

Seperti yang anda gunakan hardisk anda, ia boleh menghasilkan Bad Sector. Bad sector melambatkan prestasi hardisk dan kadang-kadang menghasilkan data (seperti penjimatan fail) sukar atau mustahil. Utiliti Ralat Memeriksa mengimbas cakera keras untuk bad sector dan imbasan untuk kesilapan sistem fail untuk melihat sama ada fail atau folder tertentu tidak kena pada tempatnya.

Jika anda menggunakan komputer anda setiap hari, anda perlu menjalankan utiliti ini seminggu sekali untuk membantu mengelakkan kehilangan data.

Cara Melakukan Error Checking.


Tutup semua fail yang anda buka.
Klik Start, dan kemudian klik Computer.
Dalam Windows Computer, Right Click pada Hardisk yang anda mahu cari bad sector, dan kemudian klik Properties.
Dalam kotak dialog Properties, klik tab Tools.
Klik Semak Sekarang butang.
Dalam Error Checking, pilih Scan for and attempt recovery of bad sectors , dan kemudian klik Start.




Jika Bad Sector Dijumpa, pilih untuk membetulkannya.


5. Belajar mengenai ReadyBoost

Jika anda menggunakan Windows 7 atau Windows Vista, anda boleh menggunakan ReadyBoost untuk mempercepatkan sistem anda. Satu konsep baru untuk menambah ingatan kepada sistem, ia membolehkan anda menggunakan non-volatile flash memory seperti USB flash drive atau memory Card untuk meningkatkan prestasi tanpa perlu untuk menambah memori tambahan. (topik ini akan saya tuliskan pada masa pada masa akan datang)

 

Read More

Tutorial Mencari Wifi Percuma Menggunakan Google Maps

Mungkin sesetengah daripada kamu sudah tahu. Tapi saya tetap mahu berkongsi kepada yang belum tahu. Google maps ialah salah satu enjen carian peta seluruh dunia yang di bangunkan oleh Google. Jadi berbalik kepada tajuk utama kita, saya akan menunjukan cara untuk mencari  Wifi Percuma menggunakan Google Maps. Ini bukanlah Hack tetapi salah satu cara yang mudah yang kita perlu tahu.

Tutorial :

1- Pergi ke Google Maps

2- Taipkan Free Wifi. Keputusannya seperti gambar di bawah:

Titik-titik warna merah menunjukkan kawasan tersebut adalah Free Wifi (Wifi percuma).

3- Untuk lebih spesific anda boleh taip Free Wifi Kuching atau Free Wifi Kuala Lumpur.

Free Wifi di Kuching

Free Wifi Di Kuala Lumpur

4- Untuk pencarian Yang lebih Lengkap anda boleh taip bersama Poskod kawasan tersebut.

Free Wifi 50100 Kuala Lumpur

 

sumber

Read More

Hamba di London "Sah!! Dia Adalah Siti Aishah"-Ketua Polis Negara

KUALA LUMPUR: Ketua Polis Negara, Tan Sri Khalid Abu Bakar mengesahkan identiti wanita yang ditahan sebagai hamba di London adalah seorang warga Malaysia, Siti Aishah Abdul Wahab.

Wanita yang berusia 69 tahun itu juga dikehendaki oleh pihak polis kerana penglibatan dalam aktiviti komunis.

Khalid memberitahu beliau telah dimaklumkan oleh pihak berkuasa  United Kingdom.
Klik pada video untuk berita sepenuhnya.

 

sumber

Read More

Perbezaan antara Intel Core i3 , i5 dan i7

Apa khabar semua..hari ini saya ingin share mengenai intel Core i3, i5, dan i7. Seperti yang kita tahu processor ni adalah antara yang terbaru dan selalu di jual bersama-sama dengan laptop di kedai-kedai. Jadi apabila mahu membeli laptop baru anda sudah ade maklumat mengenai procesor ini.
 
Perbezaan antara i3, i5, dan i7 secara lebih terperinci.

Ok apa yang dapat kita buat perbezaan di antara ketiga-tiga processor ini adalah dengan melihat berapa banyak Core, Clockspeed (in GHz), saiz Cache dan technology yang terkini seperti Turbo Boost dan HyperThreading.

Selain itu kita boleh lihat dari segi star yang akan saya tunjukkan di bawah ini.



Jadi seperti yang anda lihat gambar di atas apa yang saya dapat simpulkan:-

i3 = 3 star
i5 = 4 star
i7 = 5 star

So berapa star untuk celeron dan pentium?

Celeron = 1 star
Pentium = 2 star

Jadi anda sudah lihat dari sege kategori dari STAR yang diberikan. Sekarang ini kita akan lihat Berapa banyak Core untuk ketiga-tiga jenis processor ini.

Apa dia CORE?

Ok core nie ianya ibarat otak semakin banyak otak makin semakin banyak kerya yang boleh dilakukan dalam satu-satu masa. Begitulah sebaliknya.

i3 adalah yang paling sedikit mempunyai core dari kelasnya yang tersendiri. Bagi i3 keseluruhan hanya ada 2 core sahaja ianya juga boleh dikatakan dual-cores. i5 pula mempunyai Quad-Core iaitu 4 Core kecuali i5-661 yang mempunyai hanya dual-core dan mempunyai clock speed yang sama seperti i3-560 iaitu 3.33 GHz. 

Jenis Processor dan Core

i3 = 2 Core
i5 = 4 Core kecuali i5-661 (2 Core)
i7 = 4/6 Core

Apa yang menyebabkan anda perlu beli i5-661 berbanding i3-560? Walaupun jumlah Core dan Clockspeed ianya sama? Jawapannya i5-661 mempunyai technology Turbo Boost.

Apa dia Technology Turbo Boost?

Teknologi ini adalah dengan menaikkan ClockSpeed dengan dinamik apabila diperlukan. Ianya akan menaik mengikut jumlah Core yang tengah aktif semasa itu sahaja. So jika 1 core je yang bergerak maka clockspeed akan naik pada 1 core je dan ianya akan menjimatkan tenaga dan suhu processor.

Contohnya kita boleh lihat pada processor i5-661 yang saya cakap sebentar tadi. Ianya mampu mencapai ClockSpeed sehingga maksimum 3.6 GHz so disebabkan itulah saya cakap maka lebih berbaloi anda beli i5-661 berbanding i3-560 dengan jumlah harga yang tidak begitu ketara.

Selain itu Turbo Boost ini juga boleh dikatakan dalam bahasa simple adalah OverClocking (OC) yang sering para-para gamers lakukan sekarang ini. Untuk lakukan OC memerlukan kepakaran dan pengetahuan yang tinggi supaya proccesoor anda tidak melebihi had yang sepatutnya. Jadi sedikit sebanyak teknologi Turbo Boost membantu anda untuk OC dengan cara yang lebih efisyen dan mudah.

Apa itu Cache di dalam Processor?

Cache nie dalam bahasa mudah anda boleh anggap fungsinya seperti RAM tetapi lebih laju kerana ianya dicipta di dalam CPU itu sendiri. Ok tugasnya adalah untuk menyimpan data sementara. Tanpa Cache CPU akan membaca dari hard disk anda, dimana akan mengambil masa yang agak lama.

Secara basicnya RAM mempercepatkan hubungan dengan Hard Disk dan Cache akan mempercepatkan hubungan dengan RAM.

Jenis processor dan Cache
i3 = 3 MB
i5 = 6 MB kecuali i5-661 (4MB)
i7 = 8/12 MB

Jadi kesimpulannya semakin besar sesuatu Cache maka semakin banyak data yang boleh diakses semakin cepat.

 

Apa itu Hyper-Threading?

Kita mula bercerita tentang multitasking iaitu sesuatu kerja yang banyak boleh dilakukan di dalam satu-satu masa. Contohnya kita tengah menggunakan Word dan di samping itu kita juga membuka Player untuk mendegar lagu. Maka itu adalah dipanggil Multiple Thread.

Seperti yang telah ceritakan serba sedikit di atas 1 Core = 1 kerja , 2 Core = 2 kerja dan begitulah seterusnya. Dengan adanya technology ini seperti i3 yang mempunyai 2 core tetapi mampu bergerak secara efisyen apabila anda melakukan lebih dari 2 kerja seperti 4 kerja boleh dilakukan serentak. Sama seperti i5 yang mempunyai Quad Qore tidak mempunyai technology Hyper Threading ini. 

Jadi seperti i7 yang mempunyai Quad Qore yang memiliki Hyper Threading Technology maka ianya mampu untuk melakukan 8 kerja secara serentak. Ditambah pula dengan Cache 8MB dan Technology Turbo Boost iainya seperti satu ramuan yang amat menyelerakan haha.

Jadi di sini jika anda ingin membeli processor atau pc/laptop hanya ingin melakukan kerja-kerja menulis document, online banking, mendengar lagu dan membaca maka i3 sudah memadai untuk anda.

Apa itu Generation di dalam Intel Processor?

Generation adalah penambahbaikan kira dalam bahasa pasar iaitu UPDATE. Apa yang dikemaskini?

Contoh waktu mulanya kenal i3, i5 dan i7 iaitu zaman Sandy Bridge kemudian 3rd generation iaitu Ivy Bridge iaitu copy dari Sandy Bridge cuma yg membezakan dari segi penaiktaraf nya sahaja. Kini yang terbaru 4th Generation (Haswell) iaitu copy dari Ivy Bridge dan ditambah Security yang lebih hebat dengan technology vPro.

Untuk Ivy Bridge (3rd Gengeration) processor nya adalah mengunnakan power yang sedikit maka haba yang dihasilkan akan menjadi sedikit dan dibina sekali dengan graphic chip yang lebih power. Dalam bahasa mudah 3rd Generation perfomance nya telah dinaik taraf sebanyak 10-15%.

sumber 

Read More

Subway Surfers London Mod Apk 1.16.0 Download (Unlimited Coins)

Requiremnt: 
2.3.3 and/or up

Review: 
 SPRINT as fast as it is possible to! DODGE that oncoming trains! Support Jake, tough & delicious break free out of the grumpy Inspector and his awesome pup.
★ Work trains with your neat crew!
★ Multi-colored plus intense High Definition visuals!
★ Hoverboard Surfing!
★ Color driven jetpack!
★ Atmospheric electricity flying swipe acrobatics!
★ Challenges and help your pals!

What Really Is new in Subway Surfers 1.16.0 Apk Download (Unlimited Coins)
★ Celebrate that the travels winter time inside England
★ Surf ones snow-included region with London
★ Broaden your minimal choices together with the Snowflake table additionally Jamie, really interesting professional photographer
★ Bring in keys each day simply watching a daily trip online
★ Participate really once a week quest also open the key retreat Gift
Subway Surfers Apk displays application structure advertising

Download Link: Subway Surfers London Mod Apk 1.16.0

Read More

Farming Simulator 14 v1.0.1 (Unlimited Gold Unlocked).apk

Requirements: 
 2.3.3+

Assessment: 
 Get started on their farming position around gardening Simulator 14 upon mobile phone furthermore product! Take control of your current farm as well as its industries to satisfy their collection aspirations.
And also a polished feel, gardening Simulator 14 gives double the quantity of farm devices to regulate, all of the authentically modelled on top of device from real farming providers, consisting of circumstances IH, Deutz-Fahr, Lamborghini, Kuhn, Amazone also Krone.

Qualities of Farming Simulator 14 1.0.1 Apk Download (Unlocked):
- Brand new really in depth 3D visuals as well as a slick user interface choose every game play enjoy to the next level
- Explore a buddy from a totally free wandering available business from inside the modern community multiplayer form with regard to WiFi furthermore Bluetooth
- Herb wheat, canola or simply corn market this item inside a compelling sector
- Cut grass, tedder as well as windrow this item to generate existen bales to feed for your cattle, perhaps market their whole milk to the utmost bidder
- Make a profit while trying to sell grass or maybe chaff at the Biogas grow
- Use laptop-monitored assistants to help you with the job
Farming Simulator 14 Apk does not have a commercials

Download Link:   Farming Simulator 14 v1.0.1 (Unlimited Gold Unlocked).apk

Read More

10 Info Tentang Bayi Yang Anda Perlu Tahu.

1. Sekitar usia 3 bulan, bayi mulai menelan air ketuban dan mengeluarkannya kembali sebagai air kencing. Ini untuk melatih sistem pencernaan dan perkumuhannya.

2. Bayi bisa menangis sejak di dalam perut lagi. Sekitar usianya 3 bulan, kotak suara sudah mulai terbentuk dan bayi sudah mulai menangis tetapi dalam diam.

3. Pada usia 4 bulan, bayi mulai menjelajahi ruang di sekelilingnya. Dia mulai bermain dgn tali pusatnya, mengisap ibu jarinya sendiri, berenang-renang, menendang sekelilingnya dan berputar di dalam kantungnya. Tetapi biasanya ibu yang baru pertama kali hamil tidak akan menyadari gerakan bayi sehigga usianya 5 bulan.

4. Ketika usianya memasuki 4 bulan, bayi akan mulai tersedu untuk melatih sistem pernafasan. Bila bayi tersedu, ibu dapat merasakan getaran halus atau denyut halus di perut.

5. Pada usia 5 bulan, bayi mulai memberi reaksi kepada suara di luar perut ibunya dan akan menutup telinga dengan tangannya sendiri saat mendengar bunyi kuat.

6. Sekitar usia 6 bulan, memori bayi mulai terbentuk dan bayi dapat mengingat dan mengenali suara orangtuanya dan mulai menjelajahi anggota tubuhnya.

7. Seperti kita, bayi di dalam perut juga bermimpi sejak usianya 7 bulan. Kegiatan bermimpi ini akan melatih perkembangan otak bayi.

8. Ketika otaknya sudah terbentuk, bayi akan dapat merasakan sakit sejak di dalam rahim lagi. Bila ibu tertekan atau stress, emosinya juga terganggu dan membatasi perkembangan mentalnya. (Sangat setuju ...)

9. Setelah indera rasanya terbentuk, bayi juga dapat merasa makanan yang dimakan oleh ibunya dan bisa mengerutkan dahinya dan memonyongkan mulutnya sebagi reaksi terhadap rasa aneh makanan yang dimakan oleh ibu.

10. Setelah lahir, pertama kali bayi membuka mata, anak matanya akan membesar untuk menampakkan kecomelannya untuk memikat hati orang di sekitarnya terutama orangtuanya. Sebab itulah bayi nampak lucu.





sumber 

Read More

10 Cara Tingkatkan Metabolisma Dalam Badan

Metabolisma dalam badan adalah bergantung kepada individu tersebut. Ada yang mengalami metabolisma tinggi dan ada yang sebaliknya. Apabila kita menjengah umur 20-an ke atas atau pun mula menjengah 40-an ke atas kadar metabolisma kita akan mula menurun dan kita akan nampak kesannya dengan kenaikan berat badan yang mendadak berbanding dahulu. Kalau dahulu banyak mana sekalipun makanan yang anda makan masih lagi dapat mengekalkan bentuk dan berat yang ideal, kini tidak lagi.

Bayangkan anda telah berdiet dengan mengurangkan pemakanan tetapi apabila anda termakan lebih sedikit sahaja berat anda cepat meningkat dan tidak menunjukkan penurunan. Adakah ini merisaukan? Bukan sahaja membuatkan anda risau, malah anda akan hilang motivasi untuk terus berdiet.

Kadar metabolisma ini bergantung kepada beberapa faktor. Lelaki lebih mudah untuk membakar kalori berbanding perempuan berdasarkan saiz otot mereka yang lebih besar. Yang muda lebih mudah untuk membakar kalori berbanding yang sudah berumur. Walaupun anda tidak boleh kawal dari segi umur, genetik dan juga jantina, terdapat cara yang boleh tingkatkan metabolisma anda.

1. Bina otot
Tubuh badan kita sentiasa membakar kalori, walaupun pada waktu kita rehat. Kadar metabolisma ketika rehat ini menjadi lebih tinggi apabila seseorang itu mempunyai otot yang lebih besar. Setiap 0.5kg berat otot menggunakan tenaga lebih kurang 6 kalori setiap hari hanya untuk mengekalkan saiz otot tersebut sahaja berbanding 1 pound atau 0.5 kg lemak hanya membakar 2 kalori sahaja sehari. Perbezaan yang kecil ini akan semakin ketara dengan masa. Apabila anda melakukan aktiviti angkat berat, otot anda akan bekerja keras dan akan menambar kadar metabolisma ketika anda rehat.

2. Tingkatkan jenis senaman anda
Senaman aerobik mungkin tidak membantu anda membina otot yang lebih besar, tetapi ia dapat tingkatkan kadar metabolisme anda beberapa jam selepas anda melakukan senaman. Kuncinya, cuba sehabis baik. Senaman yang ‘high intensity’ memberikan anda pembakaran lemak dengan lebih besar dan lebih lama daripada jogging biasa. Caranya, sekiranya anda berjoging, tingkatkan kelajuan anda dalam masa yang singkat dan diselangi dengan kelajuan biasa. Atau sekiranya anda pergi ke gym, lakukan senaman yang lebih berat daripada biasa dengan waktu rehat dikurangkan.

3. Banyakkan minum air.
Badan perlukan air untuk proses kalori. Sekiranya anda mengalami dehidrasi, kadar metabolisma anda akan jadi perlahan. Di dalam kajian yang telah dijalankan, seseorang yang minum 8 gelas air suam membakar kalori lebih tinggi daripada seseorang yang minum hanya 4 gelas air suam sahaja sehari.

4. Minum minuman yang berais.
Badan akan cuba memproses untuk meningkatkan suhu air tersebut sekiranya anda minum air suam yang berais. Untuk meningkatkan suhu air tersebut memerlukan tenaga, dan dari situ tubuh badan anda akan cuba membakar lebih kalori berbanding biasa. Kajian mencadangkan 5 hingga 6 gelas air suam berais mampu membakar 10 kalori tambahan setiap hari. Anda juga boleh mendapat manfaat dengan meminum kopi mahupun teh hijau dengan meletakkan ais. Asalkan kopi dan teh hijau tersebut tidak mempunyai gula.

5. Makan dengan lebih kerap.
Makan banyak sudah pasti menambahkan berat. Tetapi makan dengan lebih kerap membantu anda meningkatkan kadar metabolisma. Apabila anda hanya makan 3 kali sehari sudah pasti anda mengambil satu porsi yang besar berbanding dengan makan lebih daripada 3 kali sehari. Metabolisma badan anda akan turut juga menurun. Apabila anda mengambil makanan dengan lebih kerap anda dapat mengekalkan metabolisma badan anda daripada jatuh. Sebaiknya makan setiap 2 jam setengah dengan kuantiti yang sedikit tetapi lebih kerap.

6. Pedaskan makanan anda.
Makanan yang pedas mempunyai bahan kimia yang mampu ‘kick’ metabolisma kepada gear yang lebih tinggi. Kesannya mungkin sekejap tetapi apabila anda berterusan makan makanan yang agak pedas, kesannya akan bertambah.

7. Tinggikan protein dalam makanan.
Badan memerlukan lebih banyak kalori untuk menghadap makanan yang bersumberkan protein berbanding makanan yang bersumberkan lemak dan juga karbohidrat. Protein memerlukan 25% lebih tenaga berbanding lemak untuk dihadamkan. Walaupun anda inginkan makanan yang seimbang, dengan menggantikan sedikit sumber karbohidrat anda dengan makanan yang kaya dengan sumber protein mampu merangsang kadar metabolisma anda.

8. Minum kopi hitam.
Sekiranya anda memang menjadikan kopi sebagai rutin harian, anda mungkin merasakan tenaga dan daya tumpuan semakin bertambah terutama ketika waktu pagi. Sekiranya anda minum secara sederhana, ia mampu membantu meningkatkan kadar metabolisma anda.

9. Minuman teh hijau
Terlalu banyak kajian yang menunjukkan faedah-faedah teh hijau. Anda tidak boleh menafikan kebaikannya untuk kesihatan badan. Di dalam kajian sains, apabila anda minum 2 hingga 4 cawan teh hijau sehari, ia akan membakar kalori di dalam badan ada sebanyak 17% lebih tinggi daripada biasa dalam masa yang singkat.

Sebaiknya minum teh hijau ketika anda melakukan aktiviti untuk ‘boost’kan lagi kesannya.

10. Elakkan diet yang melampau.
Diet yang melampau biasanya melibatkan diet yang hanya mengambil kurang daripada 1000 kalori. Walaupun diet ini membolehkan anda menurunkan berat badan dalam masa yang singkat tetapi ia akan menyebabkan metabolisma anda menjadi perlahan. Diet ini juga akan menyebabkan sebahagian daripada berat otot juga berkurangan. Ia tidak hanya bertindak pada lemak tetapi juga pada otot. Semakin ringan berat otot anda semakin rendah metabolisma anda.

Akibatnya, badan anda akan mula mengadaptasi dan membakar kalori dengan lebih rendah dan mudah menyebabkan berat anda bertambah dengan mendadak lebih tinggi daripada sebelum anda berdiet.

Impak daripada makanan dan minuman yang telah dijelaskan tadi hanyalah sebahagian kecil sahaja berbanding apa yang anda perlukan untuk mengekalkan penurunan berat badan anda.



Sumber 

Read More

Sejarah Android

Read More

Bleach Anime Full Episode

High school student Kurosaki Ichigo is unlike any ordinary kid. Why? Because he can see ghosts. Ever since a young age, he's been able to see spirits from the afterlife. Ichigo's life completely changes one day when he and his two sisters are attacked by an evil, hungry and tormented spirit known as a Hollow. Right in the nick of time, Ichigo and his siblings are aided by a Shinigami (Death God) named Kuchiki Rukia, whose responsibility it is to send good spirits (Pluses) to the afterlife known as Soul Society, and to purify Hollows and send them up to Soul Society. But during the fight against the Hollow, Rukia is injured and must transfer her powers to Ichigo. With this newly acquired power, so begins Kurosaki Ichigo's training and duty as a Shinigami to maintain the balance between the world of the living and the world of the dead.

Download Link :  All Episode


P/S: Season 1 - Season 6 double dub Jap/Eng.
     Season 7 - Season 16 Jap.
     Kalau ada fail rosak dua ID ni : Pastebin





Creadit: kepada pengupload

Read More

DomDomSoft Manga Downloader 5.1 Full Keygen

Some manga viewer sites are very good websites to read manga online. But they don’t have a download section. Some people would prefer downloading from such sites because of reasons such as having low-speed internet or wanting to store manga. DomDomSoft Manga Downloader is just the software that helps you do it.

Screenshot

 What new in this release ?

• Small bugs fixed.
• Remove PunchMangas (it’s down).
• Starkana bug fixed. Please go to DMD folder => Data folder, delete StarkanaData . Then open the program, switch to Starkana to re-download the data file.
• CentralDeMangas bug fixed. Please go to DMD folder => Data folder, delete CentralDeMangasData . Then open the program, switch to Starkana to re-download the data file.
• DoujinMoe bug fixed. Please go to DMD folder => Data folder, delete DoujinMoeData . Then open the program, switch to Starkana to re-download the data file.
• Hentai2Read list update fixed.
• Added Kyomh (Chinese).

Download

DomDomSoft Manga Downloader 5.1 Full Keygen -(9MB)

Install

1. Unrar
2. Install Manga Downloader
3. Copy keygen ke folder programnya di install
4. Run Keygen > Click Patch > open file DomDomSoft Manga Downloader.exe (folder programnya di install)
5. Seterusnya klik Generate > Gunakan Name dan serial dari keygen untuk register full version
6. Enjoy

Read More

GPS tanpa perlu pakai INTERNET by Sygic GPS Navigation 13.2.1 Full Version Untuk Android 100% work.!!

Download Link:

Sygic GPS 13.2.1 apk

Sygic Folder ( Data + Base File  + Map Malaysia included + etc)  

Tutorial:

1. Uninstall sebarang aplikasi Sygic yang terdapat di smartphone anda.
2. Delete folder Sygic di smartphone anda samada di internal / external storan. (Kegagalan berbuat demikian boleh menyebabkan proses pemasangan tidak sempurna)
3. Restart smartphone anda.
4. Pindahkan folder Sygic yang telah dimuat turun dari link di atas ke internalstoran smartphone anda.
5. Pindahkan fail Sygic GPS 13.2.1 apk yang telah dimuat turun dari link di atas ke smartphone anda (Boleh disimpan di internal atau external storan)
6. Klik fail Sygic GPS 13.2.1 apk di smartphone anda untuk memulakan proses pemasangan / installation
7. Selesai proses pemasangan, Run aplikasi Sygic untuk kali pertama tanpa sambungan internet. Sekiranya semua berjalan lancar, aplikasi Sygic akan berfungsi secara normal tanpa sebarang isu.

Read More

Mengatasi masalah Fake Serial Number In IDM

Kepada User yang keluar ERROR macam ni:

 

Solution:

Follow this steps:
 
In Installation Directory renaming IDMGrHlp.exe stop sending fake serial popup

 this is the quick fix at the moment
C:\Program Files (x86)\Internet Download Manager [64 bit OS]
C:\Program Files \Internet Download Manager         [32 bit OS]
 
1. Exit IDM from taskbar.

2. IDMGrHlp >>> Rename to >>>  IDMGrHlp_old

3. Launch idm.exe, a popup will appear saying it can't find a file, click OK ...

   DONE .. :  )
 
*I would not advise to delete the file it maybe another fix also deleting this

 file may have sort of  unstable issue later on better to rename it for now...

Read More

Jadikan Android Anda Remote Control Untuk Pc Anda

Description

 
Easily the most feature-filled Android-PC remote. Turns your Android device into a WiFi or Bluetooth universal remote control for your Windows PC. Control your favorite programs, mouse, and keyboard.

FEATURES
* IR Actions (new!)
* Quick Actions
* Widgets
* NFC actions
* Custom Remotes
* WiFi (TCP/UDP)
* Bluetooth
* Easy server and app setup
* Comprehensive server manager
* Automatic server detection
* Clear connection troubleshooting
* Custom/Android keyboard support
* Single/Multi touch mouse
* Hardware volume control
* Quick Switch using swipe gestures
* Quickly change servers
* Auto-pause media for phone calls
* Homescreen shortcuts to remotes
* Wake On Lan
* Server password protection
* 256-bit AES encryption
* Voice commands
* Samsung Multi Window
REMOTES IN FREE AND FULL VERSION
* Basic Input
* File Manager
* Keyboard
* Media
* Power
* Slide Show
* Spotify
* Start
* Task Manager
* Windows Media Center
* Windows Media Player
* VLC (Keyboard)
* YouTube
REMOTES IN FULL VERSION ONLY
* Custom Remotes
* Boxee (Keyboard)
* Boxee (Web)
* BSPlayer
* Chrome
* Firefox
* foobar2000
* Google Music
* Hulu Desktop
* Hulu Web
* Internet Explorer
* iTunes
* J River Media Center
* Monitor
* Media Portal
* MediaMonkey
* MPC HC
* Netflix
* Opera
* Pandora
* Picasa
* PowerPoint Advanced
* PowerPoint Basic
* Send Text
* Spotify Advanced
* Tellstick
* Tellstick Live (new!)
* USB-UIRT Helper
* Winamp
* Windows Photo Viewer
* VLC (Web)
* XBMC (Keyboard)
* XBMC (Web)
* XBMC Media
* XBMC Advanced (new!)
PERMISSIONS
INTERNET: for server connection.
BLUETOOTH: for server connection.
WAKE_LOCK: for optional wake-lock.
READ_PHONE_STATE: for auto-pause.
ACCESS_WIFI_STATE: for server connection.
VIBRATE: for optional haptic feedback.
ACCESS_NETWORK_STATE: for server connection.
NFC: for NFC actions.
INSTALL_SHORTCUT: for launcher shortcuts.
CHECK_LICENSE : for licensing checking.

Download link apk : Apk file
Download link pc software: UnifiedRemote_Portable_v2_9 windows


Install guides:
1] Extract UnifiedRemote_Portable_v2_9 windows.
2] Open the folder and find Remote Server
3] Copy apk file to sd card
4] Install apk file and open it after install finished.
5] Push next until Find server and choose automatically.
6] If everything ok you will find yours computer in server.
7] Make sure your pc in same network as your handphone.

Read More

Maharaja Lawak Mega [2013] SDTV x264 MKV-[Update Minggu 3]

 .:Story Line:.

Kembali menemui peminat program lawak, Maharaja Lawak Mega 2013 masih mengekalkan format lama sama seperti edisi yang sebelumnya. Kelainan pada kali ini lebih tertumpu kepada kehadiran muka baru selain kolaborasi para pelawak dalam pembentukan sesebuah kumpulan. Masih mengekalkan Dato’ Ac Mizal sebagai pengacara utama, pentas Maharaja Lawak Mega 2013 bakal menyaksikan penyertaan daripada tiga buah negara iaitu Malaysia, Singapura dan Indonesia. Seramai 13 buah kumpulan bakal bersaing dengan tujuh buah kumpulan baru dibentuk untuk merebut gelaran juara Maharaja Lawak Mega 2013. Kumpulan baru yang dibentuk termasuklah Wala,Comey, Osama, Tulang, Bocey, Kucai dan SYJ.

 [FORMAT]:………………………….:[ Matroska ]
[GENRE]:………………………… .:[ Comedy]
[LANGUAGE ]:……………………….:[ Malay]
[SUBTITLES]:……………………….:[ None]

Download Link: 

Minggu 2 

Minggu 3

Sumber

Read More

Pou_v1.4.8_Mod.apk [HACKED]+Unlimted Money

Pou 1.4.8 Apk (Mod Unlimited Money) download free for android apk
Do you have what it takes to take care your own way animal-alien? Feed it, wash it, play with it and watch it grow as you collect different levels to unlock clothes and wallpapers - all for your taste!

Read More

Internet Download Manager 6.18 Build 7 Retail + Patch

Description:
Internet Download Manager (IDM) is a tool to increase download speeds by up to 5 times, resume and schedule downloads. Comprehensive error recovery and resume capability will restart broken or interrupted downloads due to lost connections, network problems, computer shutdowns, or unexpected power outages. Simple graphic user interface makes IDM user friendly and easy to use.Internet Download Manager has a smart download logic accelerator that features intelligent dynamic file segmentation and safe multipart downloading technology to accelerate your downloads. Unlike other download managers and accelerators Internet Download Manager segments downloaded files dynamically during download process and reuses available connections without additional connect and login stages to achieve best acceleration performance.

Read More